剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買【STC】CPL-M ND16 Filter 減光式偏光鏡 二合一(82mm)但又不知道哪裡買
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商品訊息功能
- 品號：3479874
- 減光鏡與偏光鏡合而為一
- 1200焦段以上依舊清晰
- 防水防污，抗靜電好清潔
商品訊息描述
商品訊息特點
達人
內容物:
STC CPL-M ND16減光式偏光鏡 x1
超細纖維鏡片擦拭布 x1
使用說明書 x1
UV檢測卡 x1
商品檢核說明書 x1
創意濾鏡收納盒 x1
備註：
產品本身或運送過成導致新品瑕疵，到貨7日內可更換新品。
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一早趕上學，下午趕上補習班、才藝班，孩子用餐吃得太趕，當夏季特賣 心吃出「水桶腰」。董氏基金會今（10）日引用日本新近研究結果提醒家長，相較於慢慢用餐的孩子，吃飯速度快的孩子無論是BMI、腰圍都更高，而且腰圍身高比大於0.5的風險明顯增加。專家建議，不管再怎麼趕時間，每餐至少20分鐘以上。
不只2016年日本昭和大學這一有限 項研究如此警告，董氏基金會過去國內調查也發現，台灣近3成國小學童的「腰圍身高比（腰圍除以身高）」超標大於0.5，代表有腹部肥胖和內臟脂肪堆積問題，日後罹患高血脂風險高出4.6倍、高血壓風險也多2.6倍；調查中甚至有同樣身高體重的小六女童腰圍相差到11公分。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示，吃飯速度太快，會讓大腦飽食中樞來不及接收飽足訊息，影響所及，孩子在感覺到吃飽之前，已批踢踢經吃過量，導致肥胖；狼吞虎嚥也容易造成消化不良、胃脹氣，或不小心吞下細骨魚刺等，傷害胃腸。
吃飯速度太快，許惠玉說，孩子還容易出現「吃軟不吃硬」的現象，沒時間咬堅硬的食物，專挑軟口多汁的東西，像是含油量高食物、焗烤或精緻鬆軟的蛋糕、點心等，導致熱量過剩，營養卻不足，造成肥胖。
許惠玉指出，美國研究就顯示，相較於至少有25分鐘吃午餐的學生，午餐時間少於20分鐘的學生，健康食物的進食量會減少，少吃13%的主菜、12%蔬菜和少喝10%的牛奶，且吃水果的人也少了13%。
許惠玉強調，細嚼慢嚥很重要，可刺激唾液分泌、幫助消化，還能刺激腦部細胞，有助於提升孩子的學習力和記憶力，提醒父母和師長注意，給孩子足夠的用餐時間，每餐至少20分鐘以上，才能吃足營養，並有時間可以多咀嚼，讓消化吸收更好。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
火箭與雷霆打完前4戰，火箭取得3：1領先，第4戰火箭「大鬍子」James Harden（哈登）傳出腳踝扭傷，但今天賽前練習時，Harden表示這是季後賽，第5戰將會出賽。
第4戰Harden表現不佳，全場16投僅省錢5中，三分球7投0中，僅攻下16分，賽後傳出Harden腳踝扭傷，是第4戰打不好的主要原因。
「我將接受治療，但我明天將會帶傷上陣。」Harden第5戰賽前全隊練習時向媒體說道。
「這是季後賽，每個人都上緊發條，所以你必須找出方法去戰鬥，並且幫助你的隊友去找出勝利的方法。」Harden表示：「對我而言，得分不是首要的，我不必去得許多分數，我將要做的事做出正確的判斷，並且讓隊友融入這個團隊，這才是我的首要目標。」
本季Harden僅因為流感缺席1場比賽，平均繳出29.1分8.1籃板11.2助攻，排在得分榜第2，助攻榜第1，是本季最有價值球員競爭者之一。
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